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1212在myprotein下单了,正好有活动,感谢5姐抽中我的留言
今天同时收到Myprotein产品和论坛礼品,太高兴了哟55海淘图标
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还有5姐手写小纸条,太有心了

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高蛋白巧克力脆米块
入口味道和巧克力简直一模一样啊!在我买过的代餐里面算非常好吃的了,可以打4星,回味稍微有点涩,吃完多喝水。
100 克含有 30 克蛋白质,不过看配方碳水稍微高了一点,在想吃甜食的时候可以代替普通的糖果巧克力吃,也不会有负担。
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Active Women减脂蛋白营养粉
这个还没吃,每份含蛋白质20 g,热量仅为96 kcal(很低!),正装是500g有四种口味选择。

Myprotein中文网的整体感觉,优点很突出:
1. 全中文界面
2. 产品很全,蛋白质粉口味选择很多(十几二十种,选择困难症中箭),性价比高
3. 一次性消费金额在人民币 398 元以上(含 398 元)免费配送EMS国际,貌似不限制重量
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PS:只有中文站寄国内有包邮,英文站没有。中、英文站活动价格不完全相同,单看产品有一些是英文站便宜,但是寄到国内标称要30英镑运费(好像也不限制重量)!总之中文站还是很有优势的。

缺点:包装比较简陋,某些地区EMS有被。。。的危险


再晒一晒我这一单买的东西
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活动价格真便宜!里面有5公斤燕麦片2公斤大豆蛋白质粉2瓶鱼油,1瓶胶囊,1盒巧克力曲奇,刚好400元。
这次买的是大豆蛋白质粉(抹茶口味),长效蛋白质粉(含酪蛋白)或者大豆蛋白质粉可以用来做代餐,一天一次,对于减脂有帮助。
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她家热卖的是乳清蛋白质粉。乳清或者分离乳清蛋白在力量训练前后吃,快速补充蛋白质,有助于长肌肉。长草最新奶茶口味的,吃完了再补货。

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我本身是学医的,十年就拿了营养师证书,但是后来一直从事行政工作,专业忘了很多55海淘图标。生了二宝像吹气球一样长胖了好多,为了瘦又重新捡起专业知识看起来,现在适当饮食控制,一周两次私教课,内容是力量训练和HIIT一共1个小时,然后做有氧30分钟之内。七月份到现在瘦了有十几斤吧,马甲线也快成型了。
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